Mrr... On tässä viime aikoina tosi paljon pyöriny vanhat asiat päässä, kun piti mennä suu aukaisemaan eräänä päivänä, vaikka ois vaan ollu taas kerran parempi pitää suu kiinni. Asiat vaivaa aika paljon ja tekis mieli heittää hanskat tiskiin mutta eteenpäin se on mentävä kuin mummo lumessa.. Prkl...

Ei ois koulun jälkeen millään huvittanu salille lähteä, mutta ärsytys nousi taas sen verran et katoin paremmaks kuitenkin lähteä väsyttämään itseäni. Tuloksena oli sellanen keskinkertainen treeni, joka näytti tältä:
    Lämppäriks matolla tallustelua, alataljaa, SJMV:tä ja kulmasoutua
    1. SJMV: 50kg-60kg-65kg ; 10-10-8
    2. Kulmasoutu tangolla: 40kg-45kg-50kg : 8-8-6+2
    3. Ylätalja leveällä otteella: 40kg-45kg-50kg ; 10-10-7
    4. Kulmasoutu kp: 3x20kg ; 10
    5a. Keskitetty hauis kp: 3x7kg ; 10
    5b. Hammer kp: 3x7kg ; 10-8+1-8+2
    6. Vartalonkierrot lattialla +10kg 3x20

Jätin remmit suunnitellusti vähemmälle käytölle tänään ja heti se tuntui forkuissa pahalle! Hauiksia treenatessa varsinkin vasen käsi oli melkein tunnoton! Kamala tunne. :( Ja nyt molempia käsiä pakottaa ilkeesti. Ja ärsytys sen kun vain kasvaa! Kylmägeeliä vaan käsiin ja buranaa naamaan ni jospa se siitä helpottuis..